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Fernanda Quinalha

Apaixonada pela escrita e leitura, sempre me identifiquei com a redação. Formada em Comunicação Institucional, hoje atuo no planejamento de pautas e produção de conteúdo estratégico para redes sociais. 

5 cuidados essenciais para a saúde do idoso no verão

Uma estação alegre, que permite passeios ao ar livre e brincadeiras divertidas. Não é à toa que o verão é a estação preferida de muitas pessoas. Porém, se os cuidados não forem redobrados, esse período pode ser muito prejudicial, principalmente para a saúde do idoso. É necessário que as pessoas adotem maiores cuidados e tenham muita atenção durante este período do ano. Por isso, separamos aqui, os 5 cuidados essenciais para a saúde do idoso no verão! Se você tem alguém da terceira idade por per

Falta de apetite no idoso com Alzheimer

A doença de Alzheimer é comum nos idosos e, infelizmente, suas causas são desconhecidas e não há cura para ela. Porém, é possível manter hábitos mais saudáveis e cuidados especiais para garantir a qualidade de vida do idoso com Alzheimer. Neste artigo, falaremos um pouco mais sobre a falta de apetite no idoso com Alzheimer, algo muito comum e que pode atrapalhar demais a rotina, além de ser prejudicial à saúde. Você sabe lidar com essa situação? Conversamos com a nossa nutricionista Giuliana B

Os principais benefícios da dança na terceira idade

Não é muito difícil listar os principais benefícios da dança na terceira idade. Além disso, dançar é uma das maneiras mais divertidas de praticar um exercício físico, se movimentar e manter a energia lá em cima. Consequentemente, a atividade traz mais felicidade e satisfação para o dia a dia de quem a pratica, não é mesmo? Mas afinal, quais são os efeitos que a dança pode promover na terceira idade? Para qualquer pessoa, em qualquer idade, dançar é muito benéfico por diversos motivos. Na tercei

VITAMINA C PARA O ROSTO: TRATAMENTO CLAREADOR DE MANCHAS PARA VOCÊ SE APAIXONAR

A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um poderoso ativo antioxidante, um clareador de pele capaz de auxiliar muito no tratamento de rugas e linhas de expressão, assim como também atuar no tratamento de manchas escuras. Ela é uma substância completa, que além de hidratar e estimular a produção de colágeno, potencializa a proteção solar e protege dos radicais livres formados na pele induzidos pela radiação solar. Se você ainda não utiliza a Vitamina C na sua rotina de skincare, v

RESVERATROL: SAIBA QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DESSE ANTIOXIDANTE PARA PELE

O seu nome pode ser um pouco complicado, mas a sua ação na pele facilita a vida e nos ajuda no combate ao envelhecimento precoce. Isso porque o Resveratrol é um polifenol com fortes propriedades antioxidantes, encontrado naturalmente na casca de uvas, principalmente nas italianas. Sendo nada menos do que um dos mais poderosos antioxidantes que existem na natureza, ele é capaz de neutralizar os radicais livres através da sua ação antioxidante, ajudando a prevenir o envelhecimento da pele do rosto, manchas escuras, melasma, além de prevenir a flacidez e as linhas de expressão, evitando o envelhecimento como um todo e mantendo a pele mais bonita, clara e uniforme.

VITAMINA C PURA OU ESTABILIZADA: QUAL É MELHOR?

A Vitamina C traz uma série de benefícios para a pele e isso não é novidade! Existem vários produtos com esse ativo que é capaz de deixar a pele mais luminosa e hidratada, além de promover o clareamento e potencializar a proteção solar. Em meio aos dermocosméticos, existem tipos de Vitamina C e o seu efeito na pele pode mudar de acordo com isso. Mas qual é melhor? A Vitamina C pura ou a Vitamina C estabilizada? Conversamos com o Farmacêutico Especialista em Cosmetologia Dr. Maurizio Pupo, que esclareceu todas as questões.